LA ENSEÑANZA DEL YOGA
Mark Stephens
Editorial: Sirio
Páginas: 504
Idioma: Español
ISBN: 9788416233199
Clasificación: Autoayuda - Relajacion/Terapias Alternativas - Yoga
Reseña del libro:
La ense?anza del yoga es un recurso esencial para todos los profesores y estudiantes que deseen mejorar sus habilidades e incrementar su conocimiento del yoga. Con mas de doscientas fotos e ilustraciones, este libro es ideal como texto para los programas de formacion de maestros de yoga. Contiene informacion detallada sobre los metodos de ense?anza, los principios de las secuencias y los fundamentos de las 108 asanas, asi como tecnicas para ense?ar la meditacion y el pranayama. Expone igualmente la filosofia y la historia del yoga, y tambien aspectos claves de la anatomia, tanto tradicional como moderna. Mark Stephens, famoso formador de profesores, guia al lector con claridad a traves de los procesos que llevan a convertirse en profesional del yoga.
